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Mein Angebot reicht von Physiotherapie Einzeltherapien, Sport- und Bewegungstherapie, Manuelle Lymphdrainage bis hin zu Gruppentherapien - Physio-Rückenfit und Physio- Sitz Dich Fit! Physiotherapie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind mein Ziel! Meine Leistungen Bei meinen individuellen Behandlungen nehme ich mir bewusst Zeit, um Ihre Beschwerden und Ziele genau zu verstehen und die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren. Denn jeder Mensch ist einzigartig, und daher wird jede Behandlung auf Ihr persönliches Beschwerdebild, Ihren Lebensstil sowie Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Einzeltherapie Physiotherapie beschäftigt sich als medizinisches Fachgebiet primär mit der Behandlung von körperlichen Beschwerden und Funktionsstörungen mit dem Ziel, Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität und die Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten, wiederherzustellen oder zu verbessern. Dies geschieht durch passive und aktive Maßnahmen, manuelle Therapie sowie gezielte Übungen und Training. Training & Rehabilitation Die Sportphysiotherapie richtet sich an Sportler*innen, die ihre Leistungsfähigkeit erhalten, verbessern oder nach einer Verletzung wiedererlangen möchten. Mit sportartspezifischen Übungen, gezielten Techniken und funktionellen Trainings-Methoden begleitet sie den gesamten Weg zurück zum Training und Wettkampf – effizient, sicher und individuell angepasst. Die medizinische Trainingstherapie stärkt gezielt Kraft, Beweglichkeit und Stabilität, um körperliche Funktionen nach Verletzungen oder Operationen wiederherzustellen. Durch individuell angepasste Übungen unterstützt MTT den Heilungsprozess, vermindert Schmerzen und hilft dabei, sicher und nachhaltig in den Alltag zurückzukehren. manuelle Lymphdrainage Die Lymphdrainage bzw. die komplexe physikalische Entstauungstherapie zielt auf eine Reduktion von Ödemen (Schwellungen) ab. Häufig treten diese nach Operationen oder auch nach Verletzungen auf, können aber auch Teil von Erkrankungen sein. Neben den Griffen der manuellen Lymphdrainage, welche die Aktivität der Lymphgefäße steigern soll, sind auch Hochlagern, Kompression, Bewegung und Hautpflege wichtige Bestandteile. Hausbesuche (im Umkreis von Mattighofen bis Köstendorf) Wenn Sie nicht in der Lage sind, meine Praxis zu besuchen, komme ich gerne zu Ihnen – im Rahmen professioneller Hausbesuche zwischen Mattighofen und Köstendorf. Gruppentherapie Ich biete Rückenfit und Sitz-Dich-Fit Einheiten im Rahmen einer Gruppentherapie an. In der Gruppe profitieren Sie von speziell abgestimmten Programmen, die gemeinsames Üben, gegenseitige Motivation und den Austausch in der Gruppe fördern – damit sich Ziele leichter und mit noch mehr Freude erreichen lassen. Am See In harmonischer Umgebung wirst du durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen deine Wirbelsäule schonend trainieren und deinen gesamten Core-Bereich stärken - für langfristige Verbesserung und Wohlbefinden. Wer kann zu mir kommen? Alle Personen mit akuten und chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat im Bereich... Kopf Spannungskopfschmerz Migräne Schwindel Schleudertrauma, ... Hand & Ellbogen Tennisellbogen Golfellbogen Karpaltunnel-Syndrom Rhizarthrose, ... Schulter muskuläre Dysbalancen Instabilitätsgefühl Scapula Alata Impingement Arthrose Frozen Shoulder Luxation Verletzungen der Rotatorenmanschette (Abnützung, Teil- / Komplettruptur) Bänderverletzungen Frakturen, ... Knie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nach Operationen Meniskusläsionen Kreuzbandrupturen Arthrose Patellaluxation Pes Anserinus muskuläre Instabilität Läuferknie Patellasehnenbeschwerden degenerative Schmerzgeschehen Hals-, Brust- & Lendenwirbelsäule Bewegungseinschränkungen muskuläre Dysbalancen und Verspannungen Spondylarthritis Ischias-Schmerzen Bandscheibenvorfall/Degeneration Wirbelgleiten Facettengelenkarthrose Nervenwurzelkompression mit Ausstrahlung Spinalkanalstenose, ... Hüfte Arthrose Impingement Leistenschmerz Piriformis-Syndrom Trochanter-Syndrom Traktus-Syndrom Schwächegefühl Dysplasie, ... Füße Fehlstellungen (Knick-Senk-Fuß, Sichelfuß, Plattfuß) Supinationstrauma mit Bänderverletzung Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nach Operationen Frankturen Achillesehnenproblematik Hallux Valgus, Hallux Rigidus Tibialis-Posterior-Syndrom Instabilitätsgefühl, ... Wirbelsaeule Fuss Huefte Knie Schulter Nacken & Kopf Hand & Ellbogen Nach Unfällen oder Operationen orthopädischen Operationen wie Knie- oder Hüftgelenkendoprothesen unfallchirurgischen Operationen wie Kreuzband-OP, Meniskus-OP nach Verletzungen Nach Sportverletzungen Suptinationstrauma des Sprunggelenks Muskel- oder Bandverletzungen Zur Prävention von Verletzungen Haltungsbeschwerden Muskuläre Dysbalancen Sturzprophylaxe bei älteren Personen Gruppentherapien Zur Rehabilitation Nachbehandlung nach Verletzungen Nachbehandlung nach orthopädischen Operationen Wiederherstellung Ihrer alltäglichen Aktivitäten und Wiedereingliederung in den Sport sportartspezifische Rehabilitation Gruppentherapien Zum Training medizinische Trainingstherapie Betreuung beim Training für diverse Sportarten Sportspezifische Trainingsbetreuung bzw. Wettkampfvorbereitung Wiederherstellung Ihrer alltäglichen Aktivitäten und Wiedereingliederung in den Sport Gruppentherapien Therapieablauf Therapiestart Jeder Tag zählt für deine Gesundheit. Ein schneller Therapiebeginn ist mir wichtig – damit du die Unterstützung bekommst, die du brauchst, um das bestmögliche Ergebnis zu erreichen. Anamnese und Ursachenforschung Ein ausführliches Anamnesegespräch, die Berücksichtigung aller relevanten Befunde sowie die präzise Schilderung des aktuellen Hauptproblems durch den Patienten bilden die Grundlage für ein umfassendes Verständnis der Gesamtsituation. Behandlungsplan & Ziel Gemeinsam entwickeln wir einen persönlichen Behandlungsplan und legen die Ziele der Therapie fest. Der Fortschritt wird regelmäßig überprüft und die Behandlung bei Bedarf angepasst. Behandlung Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer bestmöglichen Genesung, um Ihre Ziele zu erreichen. Alltagstaugliche Übungen helfen dabei, Einschränkungen zu überwinden und mehr Aktivität in Ihr Leben zu bringen. Integration in den Alltag Für den langfristigen Erfolg ist es wichtig, das Gelernte in den Alltag zu integrieren und belastende Haltungs- sowie Bewegungsmuster durch gesunde Abläufe zu ersetzen. Prophylaxe Meine Betreuung endet nicht mit Ihrer vollständigen Genesung. Ich freue mich, wenn Sie einen meiner Gruppenkurse besuchen oder ich Sie im Einzeltraining weiter begleiten darf, um erneuten Verletzungen vorzubeugen. Häufige Fragen Sie möchten einen Termin vereinbaren? Termin online buchen Kontakt aufnehmen Ich freue mich darauf, Sie in der Praxis und in den Kursen willkommen zu heißen. PHYSIOTHERAPIE Jasmin Lacher, B.Sc.

Bewegung in idyllischer Atmosphäre - Wo Gesundheit und Natur sich treffen Physio-Rückenfit am Irrsee Stabilisierend. Kraftvoll. Langsam. Funktionell. Bewegung in idyllischer Atmosphäre - Wo Gesundheit und Natur sich treffen Diese besondere Einheit richtet sich an alle, die ihre Rückengesundheit verbessern möchten. In harmonischer Umgebung wirst du durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen deine Wirbelsäule schonend trainieren und deinen gesamten Core-Bereich stärken. Mit individueller physiotherapeutischer Betreuung und wertvollen Tipps zur richtigen Ausführung wirst du sicher und effektiv an deiner Gesundheit arbeiten – für langfristige Verbesserung und Wohlbefinden. Das erwartet Sie Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur, besonders der tiefen Core-Muskulatur Verbesserung der Körperhaltung, Stabilität und funktionellen Beweglichkeit Individuelle Betreuung und Anleitung unter physiotherapeutischer Leitung Eine ganzheitliche Herangehensweise zur Förderung Ihrer Rückengesundheit Für wem ist der Kurs geeignet Personen jeden Alters und Fitnesslevels Menschen mit Rückenbeschwerden und Verspannungen Alle, die ihre Gesundheit verbessern und präventiv aktiv werden möchten Kurskosten Die Kosten für die Veranstaltung werden für diese 5 Veranstaltungen (23. Juni 2026 - 21. Juli 2026 - Donnerstags um 08:00 - 09:00) zur Gänze von der »Gesunde Gemeinde Zell am Moos« übernommen. Somit ist eine Anmeldung für diese 5 Termine nicht erforderlich. Bei einer Teilnahme an einer Gruppentherapie sind die Kosten selbst zu tragen und eine Anmeldung ist erforderlich. Anker 1 Anker 2 Zell am Moos am Irrsee Dienstags 08:00 - 09:00 Uhr Weitere Informationen finden Sie unter https://www.gesunde-gemeinde-mondseeland.at/ https://mondsee.salzkammergut.at/ Häufige Fragen PHYSIOTHERAPIE Jasmin Lacher, B.Sc.

Physiotherapie Praxis in Köstendorf bei Salzburg für Orthopädie, Sport, Traumatologie & Rehabilitation, Gruppenkurse im Innviertel & Seenland Bestätigen Sie Ihre Anmeldung zum Newsletter Fast geschafft! Nur noch ein Schritt. Um die Anmeldung abzuschließen, klicken Sie bitte auf den Link in der E-Mail, die ich soeben an Sie gesendet habe. PHYSIOTHERAPIE Jasmin Lacher, B.Sc.

Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich an unter: +43 677 6460 3463 info@physiotherapielacher.at Kontakt Ich freue mich, dass Sie Interesse an meinem Angebot haben und stehe Ihnen für Fragen jederzeit zur Verfügung! Adresse Praxis Hochwiesenstraße 13 5203 Köstendorf bei Salzburg Kontakt +43 677 6460 3463 info@physiotherapielacher.at Adresse Kurse Schnaufpause Salzburgerstraße 15 5204 Straßwalchen Landesmusikschule Munderfing Dorfplatz 2 5222 Munderfing Bleiben Sie informiert E-Mail-Newsletter abonnieren Instagram Facebook WhatsApp Seminarhaus Bräu Munderfing Munderfing 52 5222 Munderfing Öffnungszeiten Mo - Do Fr Sa, So 08:00 - 20:00 08:00 - 18:00 Geschlossen Sie haben noch Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren? Gerne beantworte ich Ihre Terminanfragen sowie andere Anliegen so zeitnah wie möglich. Sie können Termine rund um die Uhr einfach und bequem online buchen. Alternativ erreichen Sie mich telefonisch oder per Nachricht – ich kümmere mich verlässlich um Ihr Anliegen und melde mich zeitnah zurück. Betreff wählen Vorname Nachname E-Mail-Adresse Telefon Ihre Nachricht Hiermit stimme ich den AGBs und der Datenschutzerklärung zu. Senden Hinweis Nicht alle Termine sind online sichtbar. Individuelle Zeiten wie frühe Morgen- oder späte Abendtermine, Hausbesuche und Freitage vereinbare ich gerne persönlich. Termin online buchen Sie sind etwas früher da? Kein Problem! Sollten Sie etwas früher in der Praxis oder bei den Kurstandorten eintreffen, stehen Ihnen gemütliche Wartemöglichkeit direkt vor den Räumlichkeiten zur Verfügung. Ich freue mich darauf, Sie bald begrüßen zu dürfen! Bleiben Sie mit meinem Newsletter informiert Informativ. Hilfreich. Praxisnah. Erhalten Sie alle Informationen zu neuen Kursstars sowie wertvolle Impulse rund um Gesundheit und Bewegung. PHYSIOTHERAPIE Jasmin Lacher, B.Sc.